Er det her dig?
- Føler du dig stresset og udkørt?
- Har du uro eller ængstelse?
- Har du brug for at blive “groundet” i dig selv, fordi der sker en masse (spændende) ting i dit liv?
- Savner du flere knus og kram?
- Eller har du bare brug for at forkæle dig selv, tage en pause og bade i rent velvære?
Så kan SOFTmassage hjælpe dig med at ...
- berolige kamp/flugt mekanismerne i dit nervesystem, så kroppen kan slappe af
- lade den dybe afspænding som breder sig i din krop, give en følelse af fred og tryghed
- få et pusterum, og bedre kontakt med dig selv
- via de systematiske strøg over hele kroppen at opleve et stort velbehag
- lindre evt. hudsult
- lindre træthed og ømhed i muskler, nakke og ryg
Sådan foregår en SOFTmassage
Du lægger dig tilrette, iført dit eget tøj og dækket af et let tæppe.
Du vil modtage systematiske, rolige og nærværende strøg over hele kroppen, kombineret af lidt fastere afspændings greb og massage, især af ryg og nakke.
En behandling varere ca 75 min, så din krop har tid til at falde helt til ro
SOFTmassage session
Lad din krop og dit sind få en regenerende stund.
Varighed 75 min
Pris:
Introduktions tilbud 500kr
(Normalt 700kr)
Ren selv omsorg
Dyb ro i krop og sjæl
“reset” af dit nervesystem
Det får du:
Behandling
Intro til redskaber
FORLØB med
SOFTmassage
En række behandlinger vil kunne “træne” dit nervesystem til bedre selv at kunne regenerer og bevare roen i din hverdag.
Vi vil også kunne gå mere i dybden med udviklingen af din egen bevidste evne til at bevare balancen.
Bland andet ved at du får nogle redskaber, som du kan bruge i din hverdag.
3 sessioner á 90 min
Pris: 1675kr
5 sessioner á 90 min
Pris: 2500kr
Roen “trænes” ind i kroppen
Bevidsthed om din balance
Støtte til at ændre vaner
Hver session:
Behandling
Redskaber du kan bruge
Støtte til fremskridt
Jeg giver min varmeste anbefaling
“Med blide lette strøg bliver du centreret og guidet ind til din essens.
SOFT er både dybt afslappende og meget energi givende! ”
Nana Ødum Liebgen
karriere rådgiver