Ro og balance

Lær at give dig selv
SOFT massage

Gratis video, som guider dig til at bringe ro i dit nervesystem. På 10 min kan du give dig selv et brusebad af oxytcin, som også kaldes kærligheds hormonet.
Videoen kommer så snart teknikken er på plads 🙂

Har du brug for et fredfyldt pusterum?

Modtag en SOFTmassage, og Mærk hvordan spændinger og stress smelter og giver slip, mens krop og sind stille og roligt bliver afbalanceret.

 

SOFT massage er en unik afspændings behandling som er udviklet til hurtigt og enkelt at frigive en stor mængder af hormonet OXYTOCIN i kroppen.

Hormonet som hurtigt kan afbalancere nervesystemet, ved at dæmpe stress hormonerne, og dermed aktivere alt det regenerative i kroppen.

Hormonet som også kaldes kærligheds eller lykke hormonet.

Gå på opdagelse her på hjemmesiden, og bliv meget klogere på alle de helende effekter det skønne hormon oxytocin kan give. 

Her skal lige nævnes, at berøring er en vigtig udløser af oxytocin. Og i denne tid hvor de fleste af os nok savner at kunne give og få knus af flere af dem vi holder af, kommer vi til at mangle det. 
Når vi mangler berøring, kan der opstå det som popuært kaldes HUDSULT. 

Lige nu kan du få introduktions – OG juletilbud

En behandling 75 min. 500kr

Forløb:
3 behandlinger: 1675kr

5 behandlinger: 2500kr

En gave til dig – eller en du holder af?

Her kan du få et lille indtryk af SOFTmassage

Sådan var SOFTmassage i sin oprindelige form.
Nu er der kommet flere ting til.

Under behandlingen vil du være påklædt, og tildækket af et let tæppe.

Jeg brænder for at hjælpe dig med at finde et fredfyldt og robust sted i dig selv

Jeg har en baggrund, som afspændingspædagog, yoga lærer og lifecoach.

For snart 10 år siden, udviklede jeg – i samarbejde med jordemoder PiaMaria Manou – SOFTmassage.

I løber af årene har jeg haft flere hundrede under mine hænder. Meget forskellige mennesker, og meget forskellige behov.
Det har blandt andet været:

  • Mennesker med godt gang i den, eller som bare ville have en bedre kontakt til sig selv
  • Mennesker med stresstilstande eller traumer af forskellig art
  • Gravide og nybagte mødre
  • Ældre, hvoraf nogen havde demens
  • Kunstnere som bruger deres krop som redskab. For eksembel ballet dansere og operasangere.
Elene Petersen

“Soft går en anden vej end traditionelle kropsterapier

– det bringer én i en dyb, meditativ afslapningstilstand, som er meget helende.”

Esben Kjær
Radiovært og forfatter

Hør Susanne Hansen fortælle om sin oplevelse efter en behandling.

SÅDAN KAN JEG HJÆLP DIG

Oplev en SOFTmassage

Introduktions tilbud

  • Føler du dig stresset og udkørt?
  • Har du hudsult?
  • Har du uro eller ængstelse?
  • Har du brug for at blive “groundet” i dig selv, fordi der sker en masse (spændende) ting i dit liv?
  • Eller har du bare brug for at forkæle dig selv, tage en pause og bade i rent velvære?

Giv dig selv en stund, hvor du bliver fyldt godt op af gode “lykke hormoner”, og du får en velfortjent pause.

 

 

Balance

Gå dybere og få et forløb

Introduktions tilbud

En række behandlinger vil kunne “træne” dit nervesystem  til  bedre selv at kunne regenerer og bevare roen i din hverdag.
Vi vil også kunne gå mere i dybden med udviklingen af din egen bevidste evne til at bevare balancen.
Bland andet ved at du får nogle redskaber, som du kan bruge i din hverdag.

Jeg anbefaler 3, 5 eller flere gange.

“Efter massagen bevares følelsen af at være helt nede på jorden
og forbundet med sin krop”

“Elene kan med sin rolige og professionelle tilgang få en i en tilstand af fuldkommen ro og velvære. En oplevelse der kreerer en “ned i kroppen oplevelse”, hvor man mærker alt fra det yderste af ens hårspidser til ens lille-tå. Elenes bløde hænder og blide berøringer får en til at føle sig be-rørt på en helt ny måde. Undervejs oplevede jeg, at kroppen talte til mig og jeg blev bevidst om områder, der havde sine egne behov og ønsker.”

Mette Thule Viggers
Direktør People Innovate

Her kan du snart skrive dig op til min gratis video

Lær hvordan du kan give dig selv lidt ro i nervesystemet ved SOFT selvmassage

.

Jeg holder til her, og du kan nå mig på telefon;

På mandage er jeg at finde på:
Hospitals vej 4 kld.
2000 Frederiksberg

Andre dage:
Finsensvej 42
2000 Frederiksberg

Telefon: 30 22 11 74
Læg evt en besked, og jeg vender hurtigt tilbage